《告别前的30分钟》是由萩原健太郎执导，大岛里美编剧，新田真剑佑、北村匠海主演，久保田纱友、叶山奖之、上杉柊平等共同出演的青春爱情片，于2020年1月24日在日本上映 [1] 。
该片讲述了乐队ECHOLL解散一年后的某一天，已经去世的主唱宫田秋利用大学生洼田飒太的身体重新组建乐队的故事 [1] 。
洼田飒太（北村匠海饰）是一个性格内向的男生，不擅长交际的他自然也没有什么朋友，一直都过着形单影只的生活。一次偶然中，飒太捡到了一盒磁带，磁带的主人是已经去世了一年的乐队主唱宫田（新田真剑佑饰）。在飒太静静的聆听磁带的过程中，神奇的事情发生了，飒太发现宫田能够通过音乐和自己共用一个身体，时限是音乐播放的30分钟。利用这个机会，宫田决定完成自己生前的遗憾——重建曾经被迫解散的乐队ECHOLL。在此过程中，飒太逐渐的被宫田爽朗的性格所改变，日益的开朗起来。宫田希望能够通过自己谱写的音乐吸引从前的恋人村濑（久保田纱友饰）重新加入乐队，而飒太发现，自己亦不可自持的对村濑产生了好感。
不擅长与人交往的大学生洼田飒太（北村匠海饰）捡到一盒磁带，它属于一年前死去的乐队主唱宫田秋（新田真剑佑饰），自此磁带播放的30分钟内，秋可以和飒太共用一个身体。秋利用这个机会，试图重新组建自己曾经被迫解散的乐队“ECHOLL”。飒太也逐渐被性格乐观的秋所影响，在和同伴们的合奏中感到快乐。飒太与秋谋划着制作出最棒的曲子，来吸引秋曾经的乐队伙伴兼恋人加奈（久保田纱友饰）再次加入乐队。飒太逐渐对加奈心生好感，加奈也慢慢打开心扉。可因为某个契机，加奈开始怀疑飒太是不是就是秋，而飒太和秋共用身体的时间也开始渐渐变短 [1] 。