《怦然心动20岁》是由优酷推出的20岁群体的青春旅行社交真人秀。
该节目首次聚焦20岁毕业生群体，通过10位少年在节目中展现出来的生猛的碰撞、失控的情绪、反转的激情、错综复杂的人际关系、真实不做作的魅力等，聚焦了20岁群像个性独特、多元真实的标签，深度挖掘20岁群像的人文思考 [1] 。
《怦然心动20岁》包括：《怦然心动20岁第一季》《怦然心动20岁第二季》《怦然心动20岁第三季》。
《怦然心动20岁第一季》于2021年5月5日起在优酷网、江苏卫视播出 [1-2] ，于2021年7月7日完结 [5] 。
《怦然心动20岁第二季》于2022年6月15日起在优酷网播出，于2022年8月17日完结 [5] 。
《怦然心动20岁第三季》于2023年5月24日起在优酷网播出 [6] 。
该青春旅行社交真人秀是一档关于20岁群体的青春旅行社交真人秀，节目邀请10位少年开启一场青春毕业旅行，处于“大人边缘”的他们，将在这趟奇幻旅程中遇见挚友、邂逅爱情、袒露心声，完成关于青春的特别记忆；同时，“春日小屋”的房客将观察和感受元气少年们的旅行、恋爱及成长，畅聊热点鲜活话题，分享自己的故事和态度！
近年来，恋爱综艺成为网综市场主流品类之一，在人人可当“磕学家”的大环境下，观众对于情感类节目的需求日趋强烈。因此，各大卫视和视频网站在抢滩更下沉、多元的细分市场之余，也试图在恋爱类综艺扎堆、同质化严重的市场状况下探讨该类型的破局方式。优酷作为阿里大文娱的主力板块，继成功推出《我们恋爱吧》、《同一屋檐下》后，立足平台视野，扩宽行业视野，放大时代视野，即将于5月份上线《怦然心动20岁》。该综艺将为优酷2021年5月份在“女性生活”赛道上卡位女性市场、丰富平台多元价值、提升IP竞争力的诚意之作，也将为平台内容生态品类补充加码 [1] 。