故事发生在位于墨西哥北部的一个宗教社区之中，住在这里的人都是极为虔诚的信徒，一丝不苟的遵循着主的指引，一言一行均时刻谨记教义。约翰（Cornelio Wall 饰）和妻子艾斯特（Miriam Toews 饰）是此处的居民，两人结婚多年，一家人住在风景秀丽的郊外，日子过得平静而又幸福。
然而，一场风暴正在平静的表象之下激烈涌动，原来，约翰爱上了一位名叫玛丽安（玛丽亚·潘克拉兹 Maria Pankratz 饰）的女子，两人常常私会，享受灵与肉结合的快感。两人的关系并非仅仅局限于肉体，约翰深深的爱着玛丽安，这也就意味着，每当他和玛丽安在一起时，违背的不仅仅是世俗的道德，还有自己一生坚持的信仰，这令约翰陷入了巨大的痛苦之中。
《寂静之光》（Stellet licht）是由卡洛斯·雷加达斯执导和编剧的电影，于2007年上映。该片由Cornelio Wall、Maria Pankratz、Miriam Toews、Peter Wall、Jacobo Klassen等人主演。影片以墨西哥的梅诺纳义州为背景，讲述了一个传统门诺宗教家庭的故事。主人公是一位名叫约翰纳（由Cornelio Wall饰演）的农民，他在家庭和社区中享有崇高的地位。然而，当他与另一位女性玛琳娜（由Maria Pankratz饰演）陷入爱情关系后，他的生活开始发生剧变。
约翰纳陷入了道德困境和内心挣扎，他必须在家庭责任和个人感情之间做出艰难的选择。这场禁忌的爱情引发了家庭内部的冲突和社区的谴责，他必须面对道德约束和宗教信仰的考验。《寂静之光》以其细腻的叙事和真实的表演而备受赞誉。卡洛斯·雷加达斯以其独特的导演风格和对人性的深刻洞察，展现了一个封闭社区中的复杂关系和内心的挣扎。影片通过慢节奏和富有诗意的画面，营造出一种宁静而沉思的氛围。
这部电影获得了多个国际电影节的认可和奖项，被视为拉丁美洲电影的杰作之一。它以其对宗教信仰、禁忌爱情和道德观念的探索，引发了观众对个人自由、道德权衡和信仰固守的思考。《寂静之光》是一部情感深刻、充满哲思的电影作品，通过对人性和社会压力的描绘，探讨了宗教、爱情和道德之间的冲突。它通过其简洁而深远的表达方式，引发观众对人类情感和信仰的思考。
《寂静的光》以太阳在美丽的平原上冉冉升起的长镜头开始。主人公约翰、他的妻子埃丝特和孩子们静静地坐着祈祷，之后约翰的家人除了他之外都离开了家。一旦只剩下他一个人，他就会停下墙上的钟，放声大哭。约翰去上班并与一位同事讨论他与一位名叫玛丽安的单身女性有染；他明确表示他的妻子知道这件事。约翰下班去田野遇见玛丽安，他们开始接吻。在下一个场景中，约翰的孩子们正在河岸边洗澡和玩耍，而他和他的妻子在一旁观看。他们叫来一个孩子过来给她洗澡，当他们这样做时，埃丝特开始哭泣。
约翰向他的父亲讲述了这件事，但当他们走出去讨论这件事时，场景显示了冬天。没有对季节变化做出解释。约翰与玛丽安的恋情仍在继续。他们在当地一家酒店发生性关系，约翰的孩子们和一个陌生人在一辆面包车里等待，而这个陌生人似乎是玛丽安认识并信任的人。当约翰和埃丝特一起开车时，她向他质问这件事。她说她要吐了，并强迫他停车。她拿着一把蓝色雨伞跑开了，告诉他不要跟着。她在田野边失声痛哭，后来被医生描述为“冠状动脉创伤”，然后去世了。
她醒来后，朋友和家人都在场安慰她。约翰探访了尸体，道别，然后出去呼吸新鲜空气。玛丽安突然出现在守灵现场，询问她是否可以与埃丝特的尸体相处一会儿，约翰同意了。玛丽安走进房间，慢慢地在嘴唇上亲吻埃丝特的身体，并在她的脸颊上滴下一滴泪水。当约翰的父亲调整附近墙上的时钟时，埃丝特似乎又复活了。约翰再次崩溃，然后他的一个女儿说“妈妈想见他”。当约翰准备进入艾丝特等待的房间时，玛丽安默默地离开了。《寂静之光》的最后几分钟是另一个跟踪镜头，夕阳西下。