被家暴的心理医生李欣在经历了多次的家暴之后，终于选择了反抗，在反抗的路上遇到了同为家暴受害者的吴语，最后在两个人共同的努力下，一起摆脱了家暴带来的困境，让各自家暴的丈夫付出相应代价。
躺在床上的张峰(张耀宇饰演)做着梦,梦里是自己幸福的与妻子嬉戏打闹的场景,可下一秒自己的妻子李欣(邓芯圻饰演)就被一陌生男子牵手带走了,梦中惊醒的张峰一步一步走向楼下,此时李欣正在切着紫橄榄,张峰从背后反抱住李欣质问她背着自己干什么,李欣瑟瑟发抖了起来以为自己吵到了张峰。张峰顺势从李欣的兜里拿出手机,看着聊天记录里出现的男生,张峰紧接着勒着李欣的脖子,让她喘不上气,李欣说是误会张峰才终于松开了胳膊。
终于可以流畅呼吸的李欣想要离开,却被张峰拉着胳膊摔向了一旁的沙发上,抬起手熟练的就要扇脸,李欣慌忙解释男生只是自己心理诊所的病人,这才让张峰的手悬在了空中,缓过神来,张峰又开始跪地道歉祈求李欣的原谅,见李欣不可原谅自己,下一秒的张峰又抓起李欣的手腕质问她到底还要怎样才能原谅自己,还拿起桌子上的水果刀放在李欣手里让她杀了自己,挣扎之际,李欣不小心拿刀误伤了张峰,趁张峰犹豫之际,李欣最终跑开了。
离开的李欣浑浑噩噩的独自走在街上,没几分钟,追着李欣的定位张峰就追了上来,两人你追我赶穿梭在小巷里,李欣最终被一个鼻青脸肿的女子救了下来。
李欣一路跟随着女子,最终女子的男朋友来接女子回家,看着女子脸上的淤青和面对男朋友的瑟瑟发抖,李欣心知肚明
男朋友大福带着女子吴语回到了家里,此时双方的父母已经在家等候多时。吴语的母亲看到吴语并没有任何的心疼,反而更多的是是责怪,责怪吴语给家里丢脸,吴语听到后伤心欲绝的攥紧了拳头。另一边大福的父亲看着吴语脸上的伤,并没有对大福辱骂,只是让他下一次注意分寸,大福的母亲也只是冷嘲热讽吴语生不出孩子留着也没用。
张峰带着李欣回到了家里,跪在李欣的面前求饶还亲吻着、抱着李欣,李欣拒绝的推开了张峰。犹豫再三,张峰起身拿出了李欣的医学诊断报告书送到李欣面前,看着诊断书上狂躁症的结果,李欣质问张峰到底怎么回事,还不等解释,张峰就被一通急诊电话叫走了。
工作结束的张峰回到家里已经是清晨,拿出手机里李欣打骂张峰的视频证据证明李欣真的有狂躁症。另一边,工作不顺的大福被老板臭骂了一顿,大福转头把火气撒在了吴语身上,将吴语的头摁在桌子上就是一顿侮辱。
到了晚上,张峰主动给李欣递上了药片,还贴心的准备了糖为李欣解苦,李欣乖乖吃了药就睡去了
等到李欣醒来,发现自己的手里握着一把带血的刀,转头张峰蜷缩在角落里身边是一张又一张带血的卫生纸,李欣害怕的呼叫着张峰,张峰醒来抱住李欣安慰着她不要害怕,看着张峰胳膊上一道又一道的伤疤,李欣沉浸在深深的自责中。安抚好李欣的心情,张峰再一次端来了药片和水,直到看着李欣吃下去,张峰才放心的离开了。
站在窗边的李欣一阵心悸、胸闷气短,紧接着就晕倒在了地上,等到醒来时李欣已经躺在了床上,面前的张峰解释镇定类的药物引起的昏睡属于正常现象。等到张峰转身为自己准备晚饭时,李欣拿起张峰的手机再一次仔细观察着那个所谓的狂躁证据,放大了视频里女生的脸,李欣终于发现了端倪。这一次她没有吃药,她选择了把药偷偷藏起来。
另一边的吴语鼓起勇气向大福提出了自己想要个孩子的想法,想让两个人一起去医院看看。这下把大福惹怒了,直接将吴语扔在床上一顿暴打,等到意识到时,吴语已经晕了过去。
次日在地上的吴语醒了过来,被大福的母亲催促着去做饭。另一边的李欣下楼溜达,发现自己原来与吴语同住一个小区,两人坐下来看着面前被拦在笼子里的鸟,像极了自己。
吴语独自一人坐在楼下看着眼前嬉戏的小孩,脸上是抑制不住的笑容。一阵干呕涌上心头,看着仍然是一条杠的验孕棒,吴语无奈的叹了口气。
李欣找到自己的老同学韩默帮忙检测药物,经检测,这药从某种程度上来讲确实是治疗躁狂症的,但是市面上没有,其中含有的丙戊酸钠和奥氮平远远大过了正常配比,不仅仅会造成昏迷,严重的话会伤害脑神经,甚至是不可逆的。
另一边的张峰收到了李欣做药物检测的消息,看着定位上不在家的李欣,张峰发微信质问李欣却收到了在家的回答。张峰一路追着定位来到了韩默和李欣所在的咖啡馆,幸好李欣及时发现躲了起来,韩默与张峰见面就剑拔弩张,最终张峰拎着李欣落在椅子上的包离开了。
从医院回来的大福再一次对吴语进行着家暴,似乎只有这样才能缓解他自己的情绪,一顿暴打让吴语再次昏倒过去,这一次大福选择了送进医院。可在医院却被医生得知吴语怀孕的消息,听到消息的大福并没有任何的喜悦之情,反而拉起病床上的吴语又是一顿毒打。
逃跑的李欣躲在了上次吴语救她的那个小屋,渐渐的睡着了,梦境中自己与张峰曾经幸福的画面涌上心头,可一次又一次的家暴让李欣醒了过来。畏手畏脚的李欣开门准备离开,可张峰早已在门口等候多时,李欣摔门撒腿就跑,可没几步就被抓了回来,李欣一句:我们完了,让张峰送来了手,李欣独自一人离开了。
吴语一人坐在医院的天台上,伸手望着眼前的光明,始终遥不可及。楼底下众人纷纷举起手机拍照录视频,无一人愿意伸出援手,路过的李欣看到楼顶上的吴语,一路狂奔到了天台安慰着吴语,此时已经失去宝宝的吴语万念俱灰,李欣一步一步靠近吴语才成功解救了下来。
病床上的吴语回想着大福对自己一次又一次的家暴,对肚子里的孩子一拳抡下去,吴语眼睁睁看着血迹顺着大腿一滴一滴流向地面,万念俱灰。这一次,她不会再忍了。话语间,张峰穿着白大褂出现在屋内,还不忘给李欣带了饭,李欣带着张峰去到走廊提出了分手。